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Porto Antistress 14 de Abril
15.04.2013
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Mais uma jornada do programa Porto Antistress com uma excelente adesão e boa disposição de todos os participantes com uma excelente manhã de sol.
A manhã foi iniciada com uma aula de Zumba, uma aula animada, com muito ritmo e música.
De seguida o grupo foi dividido em corrida rápida, corrida mais lenta e caminhada.
No final os habituais exercícios de relaxamento.
Ficou marcado novo encontro para o dia 28 de Abril para nova edição do programa Porto Antistress.
![Porto Antistress](/media/filer_private/2013/02/27/flyerportoantistressabrilemaio.jpg.470x674_q95_crop_upscale.jpg)